Muvhaz.hu

Jóga

Elérhetőség: Reptsik Anna +36 70 3275666

Hétfő, szerda, péntek: 15:00; Péntek 8:00

Ürömi Közösségi Ház


Bemutatkozás:

A jógával először 25 éve, főiskolás koromban találkoztam. Egy barátom unszolására mentem el egy jógatanfolyamra, ami azután teljesen átformálta az életemet. Korábban is már része volt a mozgás az életemnek, sporttagozatos általános iskolába jártam. 6 évig szertornáztam, majd később atletizáltam versenyszerűen.  A jóga viszont egy teljesen új utat nyitott meg számomra. Éreztem, hogy ez több mint testmozgás és egyre jobban elkezdett ennek kapcsán érdekelni, ami a testen túl van. Elindult egy belső utazás. A főiskola elvégzése után tanítónőként dolgoztam 17 évig, angol nyelvet oktattam alsós diákoknak. A tanítás során elkezdett foglalkoztatni, hogy mik azok az alternatív módszerek, amivel hozzájárulhatok a gyerekek testi, lelki fejlődéséhez. Ekkor találkoztam Csíki Mariann gyerekjóga oktatóval, akitől egy életre szóló útravalót kaptam. A Gyermekjóga-oktatók Egyesület tagja vagyok, ahol sok oktató társammal együtt folyamatosan képezzük magunkat. Jelenleg itt Ürömön is vannak ovis illetve sulis csoportjaim. Ez egy nagy szerelem. Később elvégeztem Diószegi Ádám felnőtt  hatha jógaoktatói képzését , ami rengeteg új,hasznos ismerettel bővítette addigi tudásomat. Felnőttekkel 8 éve gyakorlom a jógát. Folyamatosan képzem magam tanfolyamokon, workshopokon és napi szinten jógázom. Nekem a jóga nem csupán testmozgás sokkal inkább egy lelki, szellemi utazás amely során egyre közelebb kerülhetek belső önvalómhoz. Egy meditáció, ahol a légzés tudatos figyelésével az elme lassan elcsendesedik és a lélek kapuja megnyílik. Boldog vagyok, ha másokkal jógázhatok és együtt tapasztalhatunk önmagunkról és a minket körülvevő csodálatos világról.

 

Reptsik Anna 
(Hatha jógaoktató, gyerekjóga oktató, drámapedagógus,női körvezető facilitátor)